美国一项研究显示，室内空气污染会加剧睡眠呼吸障碍，特别是在污染较重的夏季，这种情况尤为突出。在考虑了如年龄、性别、是否吸烟和温度等其他与睡眠呼吸障碍有关的因素后，研究人员发现，装修污染会加剧睡眠呼吸障碍，造成呼吸暂停和低氧等现象。为什么会出现这一现象呢？通过研究发现，夏季天气炎热，空气湿度较大，其中以室内甲醛的危害、苯为代表的化学污染物的释放速度受到温度影响，温度越高，释放速度越快。因此，夏季的高温会加速有毒化学污染物的释放，从而在我们休息的时候伤害我们的身体健康，降低我们的睡眠质量。除了降低我们的睡眠之外，室内甲醛的危害作为一种有毒的化学物质，若人体吸入过多，则会引发甲醛中毒，轻者咳嗽、头晕头痛；重者昏迷、白血病。甲醛的释放周期长达3—15年，所以即便是装修过一段时间的房子，依然会有甲醛超标的隐患。并且甲醛是一种随着温度上升，其挥发速度随之提升的有毒气体，并且夏季普遍都会紧闭门窗，使用空调，这就导致了室内甲醛持续在室内滞留，从而迅速超标。建议在装修后找专业的除甲醛机构进行空气质量检测与甲醛治理。

室内甲醛的危害对人体的危害十分严重，其潜伏期长，被称为“室内污染头号杀手”。它是导致新生儿畸形、儿童白血病、青少年记忆力和智力下降的主要原因，被WHO (世界卫生组织) 确定为"致癌和致畸性物质"，被列入一级致癌物名单。长期接触低剂量室内甲醛的危害，能引起慢性中毒，引发呼吸系统、神经系统、生殖系统等疾病。

夏季，南方地区的室内甲醛的危害浓度高于北方，而在冬季，北方地区的甲醛室内浓度高于南方。究其原因，在夏季，南方地区室内的温度和湿度均明显高于北方，高温高湿的环境会增强建材等材料中甲醛的散发。而在冬季，由于集中供暖政策，北方地区的室内温度高于南方，增强了室内甲醛的危害源材料散发甲醛，并且北方地区在冬季室内的通风量要小于南方，更小的通风换气量也造成了甲醛浓度的升高。

在日常生活中，当许多人听到室内甲醛的危害污染时，他们会产生厌恶甚至恐惧。事实上，这与近年来甲醛的“邪恶”密切相关。我们之所以这样说，是因为甲醛确实是一种对人体健康有害的物质，甚至调查显示，每年都有许多儿童因为甲醛的刺激而患上白血病。因此，当面临甲醛超标的问题时，必须及时清除。那么室内甲醛的危害在与人体接触的最初阶段会给我们带来什么危害呢？1：呼吸道疾病：在我们的呼吸过程中，甲醛会随着空气进入人体，通过呼吸道粘膜时会受到强烈刺激，容易引起咳嗽、喉咙痛等症状。在严重的情况下，它还会导致呼吸困难、胸闷和气短。许多人错误地认为这是感冒和其他小病。事实上，有必要及时去看医生以确定病因。2：皮肤过敏：皮肤是直接暴露在空气中的大面积区域。当皮肤表面的甲醛浓度过高时，会引起过敏等异常反应，包括发红、刺痛和皮疹。此外，甲醛对人体危害很大，尤其是对孕妇和婴儿、儿童和老人，所以我们必须做好及时清除甲醛的工作。