美国一项研究显示，室内空气污染会加剧睡眠呼吸障碍，特别是在污染较重的夏季，这种情况尤为突出。在考虑了如年龄、性别、是否吸烟和温度等其他与睡眠呼吸障碍有关的因素后，研究人员发现，装修污染会加剧睡眠呼吸障碍，造成呼吸暂停和低氧等现象。为什么会出现这一现象呢？通过研究发现，夏季天气炎热，空气湿度较大，其中以家里甲醛的危害、苯为代表的化学污染物的释放速度受到温度影响，温度越高，释放速度越快。因此，夏季的高温会加速有毒化学污染物的释放，从而在我们休息的时候伤害我们的身体健康，降低我们的睡眠质量。除了降低我们的睡眠之外，家里甲醛的危害作为一种有毒的化学物质，若人体吸入过多，则会引发甲醛中毒，轻者咳嗽、头晕头痛；重者昏迷、白血病。甲醛的释放周期长达3—15年，所以即便是装修过一段时间的房子，依然会有甲醛超标的隐患。并且甲醛是一种随着温度上升，其挥发速度随之提升的有毒气体，并且夏季普遍都会紧闭门窗，使用空调，这就导致了室内甲醛持续在室内滞留，从而迅速超标。建议在装修后找专业的除甲醛机构进行空气质量检测与甲醛治理。

孕妇若长期待在含有甲醛的室内，可加重妊娠反应，恶心、呕吐会变得更严重。引起妊娠期中毒、贫血和先兆流产的发病率增加，同时还会导致基因突变，最终造成胎儿发育畸形、流产、胎儿脑部发育受损，先天性心脏病等先天缺陷。所以孕妇不宜居住在新装修房间内，尤其是妊娠前三个月更应该注意。儿童造血系统娇嫩，骨髓代谢活跃，各器官发育还不完善，抵抗力弱，吸收能力强，排出能力弱，同时他们在家中度过的时间也远远多于成人，因而更容易受到这些污染物的侵害；而且甲醛比空气略重，在空气中沉积高度为1.2到1.5米之间，正好是儿童的身高，所以家里甲醛的危害对儿童危害尤为严重！长期吸入家里甲醛的危害，可诱发儿童的血液性疾病,其中白血病患者高达80%! 儿童的智力及记忆力会大大降低，增加哮喘病的发病率。中毒的小孩出现皮肤红肿过敏、呼吸困难、流鼻血，中毒深者更是会出现败血病。

家里甲醛的危害的危害表现有哪些1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；2、家里经常有人感冒；且不容易好。3、虽然不吸烟，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；5、家里人员常有过敏等毛病，而且是群发性的；6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转；7、新婚夫妇长时间不孕，又查不出原因；8、孕妇在正常怀孕的情况下发现胎儿畸形；9、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎；10、新搬家后，家养的猫、狗甚至热带鱼类莫名其妙地死掉；11、上班就感觉喉咙疼、呼吸道发干，下班后便没事了；（办公室家里甲醛的危害超标）

人的一生有90%的时间是在室内环境中度过，家里甲醛的危害是典型的室内污染物，而且被世卫组织国际癌症研究机构分为一级致癌物，充分证明甲醛会引发鼻咽癌、鼻窦癌、肺癌及血癌。美国的研究表明，在室内所有污染中，甲醛所造成的疾病负担排在第四，而根据国内的相关研究，在室内常见的挥发性有机物中，家里甲醛的危害高居榜首。

1.致敏作用：皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死,吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。2.刺激作用：家里甲醛的危害的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用,甲醛是原浆毒物质,能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。3.致突变作用：高浓度家里甲醛的危害还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下,可引起鼻咽肿瘤。