家里甲醛的危害其浓度在每立方米空气中达到0.08-0.09mg/m3时，儿童就会发生轻微气喘。当室内空气中达到0.1mg/m3时，就有异味和不适感；达到0.5mg/m3时，可刺激眼睛，引起流泪；达到0.6mg/m3，可引起咽喉不适或疼痛。浓度更高时 ，可引起恶心呕吐， 咳嗽胸闷，气喘甚至肺水肿；达到30mg/m3时，会立即致人死亡。长期接触低剂量家里甲醛的危害的危害有：引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变，DNA单链内交连和DNA与蛋白质交连及抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病 ，引起青少年记忆力和智力下降。

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家里甲醛的危害检测色谱法具有强大的分离效能，不易受样品基质和试剂颜色的干扰，对复杂样品的检测灵敏、准确，可直接用于居室、纺织品、食品中对甲醛的分析检测。也可将样品中的甲醛进行衍生化处理后，再进行测定的。居室、纺织品、食品中样品组分一般较复杂，干扰组分多，甲醛含量又低，常规检测方法中需耗费大量的时间精力进行分离、浓缩等预处理后再进行检测。色谱法灵敏度高、定量准确、抗干扰性强，可直接用于居室、纺织品、食品中甲醛的检测。但是家里甲醛的危害色谱法对设备要求较高，衍生化时间长，萃取等步骤、操作过程烦琐，不适合于一般实验室和家庭的现场快速检测，难以满足市场需求。

美国一项研究显示，室内空气污染会加剧睡眠呼吸障碍，特别是在污染较重的夏季，这种情况尤为突出。在考虑了如年龄、性别、是否吸烟和温度等其他与睡眠呼吸障碍有关的因素后，研究人员发现，装修污染会加剧睡眠呼吸障碍，造成呼吸暂停和低氧等现象。为什么会出现这一现象呢？通过研究发现，夏季天气炎热，空气湿度较大，其中以家里甲醛的危害、苯为代表的化学污染物的释放速度受到温度影响，温度越高，释放速度越快。因此，夏季的高温会加速有毒化学污染物的释放，从而在我们休息的时候伤害我们的身体健康，降低我们的睡眠质量。除了降低我们的睡眠之外，家里甲醛的危害作为一种有毒的化学物质，若人体吸入过多，则会引发甲醛中毒，轻者咳嗽、头晕头痛；重者昏迷、白血病。甲醛的释放周期长达3—15年，所以即便是装修过一段时间的房子，依然会有甲醛超标的隐患。并且甲醛是一种随着温度上升，其挥发速度随之提升的有毒气体，并且夏季普遍都会紧闭门窗，使用空调，这就导致了室内甲醛持续在室内滞留，从而迅速超标。建议在装修后找专业的除甲醛机构进行空气质量检测与甲醛治理。