吸入家里除甲醛可引起刺激鼻子，眼睛和喉咙，头痛，皮肤损伤。当经口吞食，甲醛可导致胃和食管烧灼感。其他常见的症状包括胸闷，恶心，皮肤，皮疹，哮喘，等。在严重的情况下，当摄入甲醛可导致昏迷甚至死亡。家里办法为较高毒性的物质，在我国有毒化学品优先控制名单上高居第二位。已经被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质，是公认的变态反应源，也是潜在的强致突变物之一。研究表明：甲醛具有强烈的致癌和促癌作用。大量文献记载，甲醛中毒对人体健康的影响主要表现嗅觉异常、刺激、过敏、肺功能异常、肝功能异常和免疫功能异常等方面。

网上很多人介绍说，由于家里除甲醛溶于水，可以在家里多放几个水盆用来吸收家里除甲醛，或者用醋或红茶泡水等方法。甲醛易溶于水、醇和醚这是事实，空气中的游离甲醛运动过程中遇到水后会溶入其中，这与活性炭的吸附原理类似。一盆水与空气的接触面积只有水盆的大小，而1克活性炭内部孔隙的比表面积可以达到一个足球场那么大。即使在房间内放一百盆水，其实吸附效果不会比一小包活性炭强多少。因此利用水、红茶、醋等方法来吸附甲醛，显然是不现实的。甲醛的释放与室内的温度和湿度密切相关，空气中湿度增加，甲醛的释放量会大大增加。实验结果表明，空气中相对温度增加10%，室内甲醛释放量会增加5%左右。

一般新装修的房子其家里除甲醛的含量可超标6倍以上，个别则有可能超标40倍以上。经研究表明甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，越有利于建筑、装修材料中甲醛的释放。实测数据说明，一般正常装修的情况下，家里除甲醛的释放期会持续3-15年！

1、保持室内通风，可以打开门窗，利用空气的流动，将家里除甲醛给带出去，从而净化空气；2、绿色植物，在家里摆放绿色植物，当植物光合作用时，可以排放氧气，吸收甲醛等有害气体；3、土招，用红茶泡水，放在家里种植植物的土里，这样可以稀释家里除甲醛的浓度，起到的目的；4、活性炭，利用活性炭的物理作用，吸附甲醛，从而达到除甲醛的效果。

长期暴露于家里除甲醛可降低机体的呼吸功能、神经系统的信息整合功能和影响机体的免疫应答，对心血管系统、内分泌系统、消化系统、生殖系统、肾也具有毒性作用。全身症状包括头痛、乏力、食欲缺乏、心悸、失眠、体重减轻及自主神经紊乱等。家里除甲醛的动物实验也证实上述相关系统的病理改变。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，将甲醛放在一类致癌物列表中。研究动物发现，大鼠暴露于每立方米15μg家里除甲醛的环境中11个月，可致鼻癌。美囯囯家癌症研究所2009年5月12日公布的一项最新研究成果显示，频繁接触家里除甲醛的人死于血癌、淋巴癌等癌症的几率比接触甲醛机会较少的人高很多。2010年又发现甲醛能引起哺乳动物细胞核的基因突变、染色体损伤。甲醛与其他多环芳烃有联合作用，如与苯并芘的联合作用会使毒性增强。