室内空气中的甲醛污染主要来源有：家具和织物、木制品填料、建筑来源、清洁剂、化妆品和个人用品等，其中主要是人造板材。1、来自于室内装饰时使用的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材。2、来自于室内家具，其中包括人造板家具、布艺家具、厨房家具等。3、来自于含有家里去甲醛成分的其他各类装饰材料，特别是不合格的白乳胶和涂料等。4、平自于室内装饰纺织品，其中包括床上用品、墙布、墙纸、地毯与窗帘等。家里去甲醛的根本来源其实是胶水，因为甲醛是制作胶水的重要原料，作用是固定剂，所以行业内会有“无醛不成胶”的说法。以上家具、板材、涂料、纺织品等在制作过程中都不同程度添加了胶水，因而成为甲醛污染的重要来源。

使用活性炭：不可否认活性炭能够在一定程度上削减空气中甲醛浓度数值,但这种方式确有一定的局限性。首先活性炭吸收能力有限,再次活性炭吸附具有时效性,通常情况下,一个月左右的时间就可以达到使用的极限。此时,需要丢掉使用过后的活性炭并更换一批新鲜的产品进行吸附。开窗通风：开窗通风可以说是比较直接简单的方式,通过开窗通风可以加快室内空气的更换,及时有效的将有害健康的家里去甲醛排放到户外广阔的天地中。但是这种方式需要长时间的坚持,毕竟家里去甲醛气体完全释放完毕需要三到十五年的时间之久。但是这么长时间空置着房屋又存在经济、现实方面的考量,不可取。

家里去甲醛超标-中和法：第1种方法：中和法，也叫高分子聚合法。利用产品的功效与甲醛发生化学反应，来达到治理甲醛的目的。常见的产品有：甲醛清除剂、强力除醛剂、甲醛清除剂强力型等。甲醛超标-氧化法：第二种方法：氧化法，常见的产品有：除味剂、甲醛生物酶、负离子发生器等，来治理甲醛超标的问题。使用氧化法治理甲醛后，通风一段时间，以免残留的氧化剂对人体造成伤害。家里去甲醛超标-吸附法：第三种方法：吸附法。利用活性炭、硅藻泥等，通过吸附的作用，来达到治理甲醛的目的。不够这种方法很微弱，适合作为辅助使用。甲醛超标-植物祛除法：最后一种方法：植物祛除法。大部分家庭采用植物来祛除甲醛，可以达到一个不错的效果。10㎡左右的房间，放两盆1.5米高的植物就可以了。为大家推荐的是：通风+活性炭+除甲醛植物，适用中低度甲醛超标的环境。

2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，将甲醛放在一类致癌物列表中。研究动物发现，大鼠暴露于每立方米15μg家里去甲醛的环境中11个月，可致鼻癌。美囯囯家癌症研究所2009年5月12日公布的一项最新研究成果显示，频繁接触家里去甲醛的人死于血癌、淋巴癌等癌症的几率比接触甲醛机会较少的人高很多。2010年又发现甲醛能引起哺乳动物细胞核的基因突变、染色体损伤。甲醛与其他多环芳烃有联合作用，如与苯并芘的联合作用会使毒性增强。