1、保持室内空气流通。这是室内轻微污染时去甲醛行之有效的办法，也可选用有效的空气换气装置，或者在室外空气好的时候打开窗户通风，有利于室内家具材料甲醛的散发和排出。当室内除甲醛超标严重时，这种方法只能去除部分甲醛，治标不治本，要想快速有效的去甲醛，选择专业去甲醛公司进行去治理！2、装修后的居室不宜立即迁入，而应当有一定的时间让材料中的甲醛散发。3、合理控制调节室内温度和相对湿度。室内除甲醛是一种缓慢挥发性物质，其潜伏期长达3-15年，其随着温度的升高，挥发得会更快一些。4、在室内放些花草去甲醛等有害气体，如吊兰、芦荟、龙舌兰、虎尾兰等花草，从而降低室内有害气体的浓度。但当室内甲醛等有害气体超标严重时，这些花草会被毒死，所以这种方法只限用于轻微污染；若甲醛超标严重，选择专业去甲醛公司进行去甲醛治理。5、觉得室内甲醛含量较高的，可请室内环境检测专家进行检测，根据检测结果采取相应措施。专家建议，去甲醛，选择专业除甲醛公司进行去甲醛治理。

室内除甲醛伤害到人体的表现有哪些：1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩；2、家里经常有人感冒；且不容易好。3、虽然不吸烟，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅；4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；5、家里人员常有过敏等毛病，而且是群发性的；6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状有明显变化和好转；7、新婚夫妇长时间不孕，又查不出原因；8、孕妇在正常怀孕的情况下发现胎儿畸形；9、新搬家或者新装修的房子里，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎；10、新搬家后，家养的猫、狗甚至热带鱼类莫名其妙地死掉；11、上班就感觉喉咙疼、呼吸道发干，下班后便没事了；（办公室室内除甲醛超标）

让我们来了解一下室内除甲醛对人体的具体危害：●当室内空气中的甲醛浓度达到0.08-0.09mg/m³时，儿童就会发生轻微气喘。●当室内空气中的甲醛浓度达到0.1mg/m³时，有些人就会闻到异味，身材有不适感；●当室内空气中的甲醛浓度达到0.5mg/m³时，可刺激眼睛，引起流泪；●当室内空气中的甲醛浓度达到0.6mg/m³时，可引起人咽喉不适或疼痛。浓度更高时 ，可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺水肿等症状；●当室内空气中的甲醛浓度达到30mg/m³时，会立即致人死亡。人长期接触低浓度室内除甲醛的危害有：引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变、DNA单链内交连或DNA与蛋白质交连或抑制DNA损伤的修复、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病、引起青少年记忆力和智力下降等。

一般新装修的房子其室内除甲醛的含量可超标6倍以上，个别则有可能超标40倍以上。经研究表明甲醛在室内环境中的含量和房屋的使用时间、温度、湿度及房屋的通风状况有密切的关系。在一般情况下，房屋的使用时间越长，室内环境中甲醛的残留量越少；温度越高，湿度越大，越有利于甲醛的释放；通风条件越好，越有利于建筑、装修材料中甲醛的释放。实测数据说明，一般正常装修的情况下，室内除甲醛的释放期会持续3-15年！